Trẻ 2 tuổi nên uống sữa gì và trẻ 2 tuổi uống sữa tươi nào tốt

• Pha sữa theo đúng công thức để đạt hiệu quả tốt nhất
• Đậy kín nắp sau khi sử dụng
• Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, thoáng mát, tránh nắng chiếu
• Dùng hết sản phẩm trong vòng 4 tuần sau khi mở nắp lần đầu tiênChú ý kiểm tra kỹ hạn sử dụng của sản phẩm in trên đáy hộp để tránh mua phải sản phẩm đã quá hạn.

4. Similac HMO IQ Plus số 4

Giá tham khảo 429.000 – 449.000 VNĐ/ hộp 900g

Nếu mẹ bỉm sữa vẫn đang tìm kiếm sữa tốt cho bé 2 tuổi thì hãy dùng thử qua Similac HMO IQ Plus số 4. Sản phẩm có xuất xứ từ Mỹ, thuộc thương hiệu Abbott Hoa Kỳ và được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu nghiên cứu nhằm mang đến nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé.

Bạn đang xem bài: Trẻ 2 tuổi nên uống sữa gì và trẻ 2 tuổi uống sữa tươi nào tốt

Ưu điểm của sữa Similac HMO IQ Plus số 4 là có công thức cải tiến với hệ dưỡng chất HMO gần giống như sữa mẹ. Cụ thể, HMO là Prebiotic tự nhiên có trong sữa mẹ có vai trò tăng cường sức đề kháng và phù hợp với hệ tiêu hóa của bé. Không chỉ vậy, sữa Similac HMO IQ Plus số 4 còn kết hợp các nhóm vitamin, khoáng chất cũng như các thành phần dinh dưỡng quan trọng như AA, Omega 3, Omega 6, Taurine, Choline hay Lutein, giúp trẻ phát triển khả năng nhận thức, khả năng ghi nhớ và hoàn thiện thị giác.

 Similac HMO IQ Plus số 4 có công thức sữa gần giống như sữa mẹ 

5.Physiolac 3 

Giá tham khảo: 306.000 – 447.000 VNĐ/ hộp 900g.

Physiolac số 3 là dòng sữa bột dành cho bé từ 1 – 3 tuổi, có công thức sản xuất hiện đại cùng hệ dưỡng chất đầy đủ các thành phần dinh dưỡng thiết yếu cho bé phát triển toàn diện.

Đặc biệt, đây là loại sữa được tăng cường Cholin, Acid Linoleic và các dưỡng chất hỗ trợ sự phát triển của não bộ như Kẽm, Sắt, Inositol, Vitamin nhóm B….Chính vì vậy, Physiolac số 3 được nhiều mẹ bỉm sữa đánh giá cao về khả năng giúp bé yêu phát triển trí tuệ. Ngoài ra, nhờ sự có mặt của Vitamin D, Phospho và Magiê cũng như Calci, Physiolac số 3 còn giúp bé phát triển chiều cao và có hệ xương chắc khỏe.

Physiolac số 3 là dòng sữa bột được đánh giá cao khi giúp bé tăng chiều cao vượt trội 

6. Dielac Grow Plus 2+

Giá tham khảo: 315.000 – 325.000 VNĐ / Hộp 900g.

Là sản phẩm sữa dành cho bé từ 2 -10 tuổi, sữa Dielac Grow Plus 2+ là người bạn đồng hành thân thiết với bé trong từng giai đoạn phát triển nhờ công thức đột phá GP3, bổ sung 9 tỷ lợi khuẩn và chất xơ hòa tan, giúp bé khôn lớn khỏe mạnh và bắt kịp đà tăng trưởng về mọi mặt như:

• Cải thiện cân nặng: Nguồn đạm Whey giàu Alpha-Lactalbumin chứa nhiều axit amin và chất béo chuyển hóa nhanh MCT giúp tăng hấp thu dưỡng chất, cải thiện tốt chỉ số cân nặng của bé.
• Bảo vệ sức khỏe đường ruột: Hàm lượng chất xơ hoà tan Inulin & FOS trong sữa hỗ trợ tăng sinh kháng thể có lợi để chống lại vi khuẩn gây bệnh, từ đó cải thiện hoạt động của hệ tiêu hoá một cách hiệu quả.
• Tăng trưởng chiều cao: Nhờ bổ sung canxi và vitamin D3 dồi dào, sữa Dielac Grow Plus 2+ giúp phát triển tối ưu hệ xương răng khỏe mạnh và vững chắc.
• Hoàn thiện não bộ: DHA, axit Linoleic, axit Alpha-Linolenic, Taurine và Choline là những dưỡng chất quan trọng, tham gia vào quá trình kích thích thần kinh não bộ, giúp tăng khả năng ghi nhớ, học hỏi lanh lợi hơn cho trẻ.

Nên cho trẻ 2 tuổi uống sữa tươi hay sữa bột

Thành phần dinh dưỡng trong sữa bột

Sữa bột là sản phẩm của ngành công nghiệp thực phẩm được sản xuất từ sữa được tách nước để bảo quản và sử dụng dưới dạng bột khô. Vì vậy sữa bột thường có thời hạn sử dụng lâu hơn so với các loại sữa dạng nước khác. Sữa bột là thực phẩm dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người sử dụng. Để được lưu hành ra thị trường các loại sữa bột này đều phải đảm bảo thỏa mãn được các tiêu chuẩn, quy định khắt khe của cơ quan chức năng.

Theo Viện Nhi Khoa Mỹ (AAP) sữa bột phải được bào chế theo công thức đặc biệt với đầy đủ các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho người sử dụng. Cụ thể, các thành phần dinh dưỡng trong sữa bột phải có là: Protein, chất béo, các loại vitamin, acid Linoleic, acid Pantothenic, Niacin, canxi, chất bột đường. Nucleotide, Potassium. Cùng với đó là đa dạng các loại khoáng chất như: Sắt, magie, đồng, mangan, kẽm, photpho,…Đặc biệt, các sản phẩm sữa bột của Elife chứa dưỡng chất quý giá MK7 có tác dụng rất lớn cho xương khớp và tim mạch…

Ngoài ra các thành phần dinh dưỡng trong sữa bột phải tuân thủ theo các quy định sau:

• Protein phải nằm trong giới hạn cho phép và thể hiện rõ nguồn gốc của thành phần protein này, ví dụ như sữa bò, gạo hoặc đậu nành,…
• Năng lượng và các chất béo trong sữa phải nằm trong giới hạn cho phép
• Số loại cũng như số lượng chất khoáng, vitamin và các thành phần trong sữa phải có hoạt tính sinh học như men vi sinh hoặc dầu cám..
• Tỷ lệ chất béo và Omega-3, Omega-6 cùng hàm lượng DHA và EPA phải được thể hiện rõ ràng

Thành phần dinh dưỡng trong sữa tươi

Mỗi 100ml sữa tươi 100% chứa đa dạng các dưỡng chất tốt cho sức khỏe; bao gồm 74 kcal, 3.2g chất béo, 3.1g chất đạm, 120mg Canxi, các vitamin A, D, B2, B12 và các nguyên tố vi lượng như Hydrat Cartbon, Magie và Phốt pho.

Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào nói trên, mỗi ly sữa có ý nghĩa rất lớn đối với sức khỏe của mỗi người. Uống sữa tươi mỗi ngày giúp bạn bổ sung các vitamin thiết yếu như vitamin A, vitamin D, vitamin B, khoáng chất cùng các nguyên tố vi lượng, cơ thể sẽ được tăng sức đề kháng, phát triển hệ thần kinh và duy trì quá trình trao đổi chất.

Ngoài ra, vitamin nhóm A có trong sữa tươi giúp tăng cường thị lực. Vitamin nhóm B là nguồn tạo năng lượng và hỗ trợ tế bào máu. Canxi giúp trẻ phát triển chiều cao và giúp người trưởng thành, người lớn tuổi phòng chống bệnh loãng xương.

Sữa tươi còn là thực phẩm quý giá mà bạn có thể bổ sung vào những lúc cơ thể bị thiếu hụt năng lượng. Một ly sữa với đầy đủ kcal, chất đạm, chất béo sẽ là nguồn dinh dưỡng cần thiết, kịp thời để bạn tái tạo sức lao động trong một ngày dài.

Trẻ 2 tuổi mà đang bị thừa cân, béo phì, suy dinh dưỡng thì nên dùng sữa bột để bổ sung dưỡng chất đầy đủ hơn. Chỉ những trẻ 2 tuổi có điều kiện tốt về thể chất, cân nặng, chiều cao thì mới nên uống sữa tươi hoàn toàn

NHU CẦU DINH DƯỠNG CỦA CÁC BÉ TỪ 1 – 3 TUỔI

Ở các độ tuổi khác nhau, nhu cầu về dinh dưỡng của bé sẽ khác nhau. Chẳng hạn trong độ tuổi từ 0 – 6 tháng tuổi, bé sẽ cần các chất hỗ trợ hệ miễn dịch để chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài. Giai đoạn trẻ ăn dặm lại cần bổ sung các loại men tiêu hóa để hỗ trợ hệ tiêu hóa non nớt của trẻ làm quen với thức ăn khác ngoài sữa. Với trẻ từ 1 – 3 tuổi, cha mẹ cần chú trọng đến các dưỡng chất sau khi chọn sữa cho con:

1. DHA trong sữa cho bé 1 – 3 tuổi

DHA là một acid béo thuộc nhóm Omega-3, có tên khoa học là Docosa Hexaenoic Acid. DHA là một chất trong trọng cho sự phát triển của con người, đặc biệt là giai đoạn đầu đời từ 0 – 3 tuổi. Cơ thể con người không thể tự tổng hợp được DHA mà cần được bổ sung từ nguồn thực phẩm bên ngoài.

DHA có các vai trò sau đây đối với sự phát triển của bé từ 1-3 tuổi:

– DHA chiếm tỉ lệ rất cao trong võng mạc là nơi tổng chỉ huy sự nhìn của mắt. Chính bởi vậy DHA rất cần thiết cho sự phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt.

– DHA cần thiết cho sự phát triển của não bộ  trẻ nhỏ. DHA chiếm tỉ lệ rất cao trong chất xám – chất quyết định sự thông minh. Đây cũng là chất tạo ra độ nhạy của các nơ ron thần kinh, giúp dẫn truyền thông tin nhanh và chính xác. Thiếu DHA trong độ tuổi từ 1 – 3 tuổi sẽ dẫn đến chỉ số thông minh IQ thấp. Một nghiên cứu trên trẻ từ khi sinh đến 8 – 9 tuổi chứng minh rằng, những trẻ bú mẹ và có chế độ ăn đủ DHA có chỉ số IQ cao hơn 8,3 điểm và tỷ lệ chậm phát triển hệ thần kinh giảm thấp hơn.

– DHA đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển trí não, khả năng đọc và ghi nhớ của trẻ nhỏ. Trẻ thiếu DHA thường gặp trở ngại về ngôn ngữ (nói lắp, phát âm không rõ).

2. Canxi trong sữa có tác dụng gì?

Canxi là một khoáng chất quan trọng đối với cơ thể, chiếm 1.5 – 2% trọng lượng cơ thể. Có 2 dạng canxi tồn tại trong cơ thể người là canxi trong xương và canxi ngoài xương. Ở bất kỳ độ tuổi nào, cơ thể cũng cần được cung cấp đầy đủ canxi để hệ xương, răng chắc khỏe. Với trẻ nhỏ, canxi có tác dụng:

– Tham gia vào quá trình phát triển của hệ xương, tích tụ trong xương ở mức độ cao, giúp xương phát triển cả về chiều dài và chiều ngang, tăng khối lượng xương, giúp phát triển chiều cao ở trẻ.

– Tham gia cấu tạo răng của trẻ. Khi trẻ đủ canxi, răng sẽ chắc khỏe hơn, phòng ngừa được các bệnh răng miệng như sâu răng, răng yếu, lung lay,…

– Ngoài ra, canxi còn có các chức năng khác như: tham gia vào quá trình đông máu, tham gia chức năng co cơ, hình thành cơ bắp, dẫn truyền xung thần kinh,….

3. Choline – dưỡng chất các mẹ thường bỏ sót nhưng vô cùng quan trọng

Các mẹ thường tập trung bổ sung protein, DHA và canxi cho trẻ mà quên đi một chất rất quan trọng – Choline. Choline là một chất dinh dưỡng quan trọng thường được xếp chung một nhóm với Vitamin B. Cơ thể chỉ tự sản xuất một lượng choline rất nhỏ không đáp ứng được nhu cầu cơ thể bé cần, vì vậy mẹ cần bổ sung choline từ thực phẩm bên ngoài cho bé.

Vai trò lớn nhất của choline đối với trẻ nhỏ là chức năng phát triển trí não. Trẻ cần nhiều choline nhất là giai đoạn từ 1 – 2 tuổi. Việc cung cấp đầy đủ choline cho trẻ giai đoạn này giúp bé thông minh hơn, tăng cường khả năng tập trung, học hỏi, phát triển ngôn ngữ và trí nhớ trong tương lai.

Trẻ 2 tuổi uống sữa tươi nào tốt

1/ Sữa tươi A2 của Úc

A2 là sản phẩm sữa mang thương hiệu của Úc. Trong đó, sữa tươi nguyên kem dạng bột của hãng được nhập khẩu và đóng gói toàn tại tại xứ sở Kangaroo. Với 100% nguồn nguyên liệu sạch từ những con bò A2 . Giống bò trong sữa không chứa protein A1 – bò thuần chủng.

Đây là sản phẩm đang được rất nhiều người tiêu dùng trên toàn thế giới tin tưởng lựa chọn. Mẹ cũng có thể chọn dòng sữa Aptamil essensis A2 Úc cho bé.

2/ Sữa Tươi Nguyên Kem Devondale

Sản phẩm nhập khẩu hoàn toàn từ Úc dung tích 200ml/hộp. Sữa tươi nguyên chất, nguyên kem không chứa chất bảo quản. Bố sung các nguồn dưỡng chất thiết yếu trong giai đoạn tăng trưởng nhanh của trẻ: chất đạm, chất béo, chất bột đường, giàu vitamin và canxi. Khác với các dạng sữa bột nguyên kem pha nước khác, sữa tươi Devondale được thu hoạch, sản xuất và đóng hộp trong vòng 12h ngay tại nhà máy, nhờ vậy, sữa lữu giữ được trọn vẹn thành phần dinh dưỡng quý giá trong sữa.

3/ Sữa tươi Meadow Fresh

Sữa tiệt trùng nguyên kem Meadow Fresh sẽ là một thiếu sót rất lớn nếu trong danh sách thiếu mất cái tên này. Sữa cung cấp các dưỡng chất cho sự phát triển thể chất, trí lực của trẻ. Được Meadow Fresh nghiên cứu là chế tạo một cách hoàn thiện nhất. Sữa có thiết kế hộp nhỏ gọn nên rất tiện lợi khi mang theo không sợ cồng kềnh mà vô cùng tiện lợi.

4/ Sữa tươi Optimum

Sữa Optimum Gold là dòng sản phẩm sữa bột pha sẵn cao cấp nhất dành cho trẻ em của Vinamilk với khẩu hiệu “Êm bụng, ngủ ngon, thông minh, chóng lớn” … Trong tất cả các loại sữa công thức dành cho trẻ em thì Optimum Gold hội tủ đầy đủ các yếu tố dinh dưỡng có giá trị đem lại lợi ích lớn cho trẻ từ sơ sinh đến khi trưởng thành.

5/ Sữa tươi Meiji

Sữa tươi thanh trùng Meiji là sản phẩm được làm từ sữa tươi nguyên chất 100%. Chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe. Đây là một thương hiệu đến từ Nhật Bản rất được ưa chuộng tại nhiều nước châu Á, đặc biệt là Việt Nam.

Với thành phần 100% sữa tươi loại cao cấp được tuyển chọn từ những ocn

Sữa tươi thanh trùng Meiji chứa một lượng dồi dào canxi, protein. Các vitamin nhóm B, vitamin D cùng nhiều khoáng chất khác tốt cho cơ thể con người như kali, magie, photpho… đặc biệt quan trọng trong quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ em.

6/ Sữa tươi Yoko

Yoko được làm từ các nguyên liệu của Nhật, với chất xơ GOS, Taurin, Canxi. Và có vị nhạt thanh gần với sữa organic để trẻ dễ uống nhất có thể.

Công dụng chính của sản phẩm theo công bố của hãng là giúp bé tiêu hóa khỏe, bé tinh nhanh. Với những dưỡng chất có lợi như đã phân tích ở trên sẽ giúp bé dễ hấp thu, tiêu hóa khỏe. Bên cạnh đó còn hỗ trợ phát triển não bộ cho bé nữa.

7/ Sữa tươi Grow plus – Sữa tươi hươu cao cổ

Grow Plus là sản phẩm của công ty Cổ phần sữa Việt Nam – Vinamilk. Qua kết quả nghiên cứu chuyên sâu về thực phẩm dành cho trẻ, hỗ trợ việc chăm con tối ưu. Nó được xem như một giải pháp phổ biến cho các mẹ bỉm có con suy dinh dưỡng thấp còi.

Hiện nay trên thị trường thì sữa tươi Grow Plus có 2 màu là đỏ và xanh.

Grow Plus đỏ : Với nguồn canxi, vitamin D3 đáp ứng tiêu chuẩn Hoa Kỳ, sữa giúp bé phát triển chiều cao vượt trội. Ngoài ra, bé dùng Grow đỏ sẽ tăng cân đều sau 3 tháng nhờ đạm whey và chất béo chuyển hóa nhanh MCT. Đặc biệt, kẽm và các vitamin nhóm B sẽ hỗ trợ tiêu hóa, cho trẻ ăn ngoan, chóng lớn.

+ Grow Plus xanh, đối tượng hướng tới là những bé nhẹ cân, thấp bé. Đó là nhờ thành phần đạm và chất béo trung tính đẩy nhanh việc hấp thu dưỡng chất.

8/ Sữa tươi 100 vinamilk

Sữa tươi 100 Vinamilk là sản phẩm được sản xuất bởi tập đoàn dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam – Vinamilk. Dựa trên công thức tỷ lệ hoàn hảo giữa các thành phần dinh dưỡng, các vitamin và khoáng chất. Nhằm tăng cường năng lượng mỗi ngày, hỗ trợ phát triển tối ưu cho trẻ trong những năm tháng đầu đời.

Bao gồm : Sữa tươi không đường vinamilk, sữa tươi có đường và ít đường

9/ Sữa tươi Ba Vì

Ba Vì – vùng đất từ lâu được chọn làm vùng chăn nuôi bò sữa bởi những lợi thế. Do thiên nhiên ban tặng với nguồn nước xanh trong dồi dào từ sông Đà. Không khí trong lành mát mẻ và cỏ tươi xanh mướt từ những triền đồi quanh núi Tản. Cùng những nông trại gia đình nhiều thế hệ truyền nối kinh nghiệm chăn nuôi bò sữa. Tất cả tạo nên một vùng đất lý tưởng để tạo ra nguồn sữa Ba Vì. Đặc biệt thơm ngon tự nhiên và giàu dinh dưỡng. Sữa tươi Ba Vì 100% nguyên chất – Chính gốc sữa ngon!

100% Sữa Tươi Ba Vì bổ sung nhiều Canxi, chất đạm cùng nguồn năng lượng dồi dồi. Giúp giữ gìn cho xương chắc khỏe, hỗ trợ miễn dịch, cho cả gia đình luôn khỏe mạnh, tràn đầy sức sống mỗi ngày.

Về trang chủ: TH Huỳnh Ngọc Huệ
Bài viết thuộc danh mục: Tổng hợp