Sau khi sinh mổ bà bầu thường được khuyên nên kiêng tắm gội trong nhiều ngày liền. Một số người thường kiêng tắm gội đến tận 1 tháng. vậy việc kiêng tắm gội này có khoa học hay không sau sinh bao lâu thì được tắm gội? Cách tắm gội an toàn hiệu quả cho những bà mẹ sau sinh như thế nào? Hôm nay Viknews Việt Nam sẽ giới thiệu bạn những kiến thức này nhé!!!
Video hướng dẫn tắm gội sau sinh như thế nào
Bạn đang xem bài: Sinh mổ bao lâu thì được tắm gội? Cách tắm gội an toàn cho những sản phụ sau sinh
Những trường hợp nào mẹ sinh mổ?
Sinh mổ thường không được các bác sĩ khuyến khích thực hiện, nếu mẹ có đủ khả năng và sức khỏe để thực hiện sinh thường thì nên sinh bé lớp 1 cách tự nhiên. Trong trường hợp mẹ mắc một số bệnh, cơ thể không có sức lực, hoặc đang ở trong tình trạng nguy kịch thì sinh mổ được coi là biện pháp hữu hiệu hàng đầu.
Tuy nhiên với một số gia đình, vì để đảm bảo tình trạng sức khỏe của mẹ và bé đã thực hiện sinh mổ. Phương pháp này tuy hiệu quả nên chi phí khá cao và mẹ thường có những cơn đau do vết mổ sau sinh.
Sau sinh mổ bao lâu thì tắm gội được?
Theo kinh nghiệm Sinh đẻ được truyền từ người này sang người khác, người ta thường kiêng tắm gội sau sinh từ 28 đến 30 ngày. Việc làm này có thực sự hiệu quả ả và đảm bảo an toàn hay không? Kiêng tắm gội càng lâu càng tốt hay cần phải thực hiện như thế nào?
Theo lời khuyên của các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, khi đẻ mổ sau khoảng 5 đến 7 ngày là bạn đã có thể tắm gội bình thường. Thời gian này đủ để cơ thể có thể hồi phục và và cũng là lúc cần thiết để làm sạch cơ thể bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Không nên tắm quá sớm em vì lúc này vết khâu chưa lành nếu tiếp xúc với nước và không cẩn thận sẽ khiến vết thương nhiễm trùng, miệng vết thương bị rách rất nguy hiểm. Bên cạnh đó, nếu để quá lâu mà không tắm gội sẽ tạo điều kiện để cho vi khuẩn xâm nhập và tấn công gây hại cho cả mẹ và bé. Sau một thời gian dài không tắm cơ thể mẹ thường tiết ra nhiều mồ hôi, nếu không được làm sạch sẽ là môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn gây hại phát triển.
Cách tắm sau khi sinh mổ như thế nào cho đúng cách?
Trong những ngày kiêng cữ tắm gội, mẹ chỉ nên dùng khăn sạch nhúng vào nước ấm và thực hiện lau sạch cơ thể hai lần một ngày chán việc đụng chạm vào các vết thương trên vùng bộ ra nhé. Việc gội đầu cũng không gây ảnh hưởng gì đến vết thương, Tuy nhiên để đảm bảo an toàn mẹ hãy kiêng 3 ngày sau khi mổ rồi mới gội đầu để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Những ngày sau khi kiêng cữ có thể tắm của một cách bình thường. mẹ không nên tắm ngâm mình trong nước mà chỉ nên dùng vòi hoa sen hoặc dội nước từ trên xuống tránh để vùng da bị thương tiếp xúc quá lâu với nước và các chất hóa học của sữa tắm xà phòng,… tắm nhanh cho khoảng 5 đến 10 phút lau khô cơ thể trước khi mặc quần áo kín. Những ngày sau sinh mẹ rất nhạy cảm đối với môi trường xung quanh, mẹ nên tắm ở những nơi kín đáo tránh gió vì rất dễ bị cảm lạnh bên cạnh đó không nên tắm bằng nước lạnh mà phải vệ sinh cơ thể bằng nước ấm. Ngoài ra nên sử dụng máy sấy tóc để làm khô nhanh, tránh trường hợp để da đầu ướt trong một thời gian quá dài khiến mẹ có cảm giác đau đầu, khó chịu trong người.
Một số chú ý dành cho mẹ sau sinh mổ
Sau sinh cơ thể của mẹ rất yếu, sức đề kháng kém hầu như không có khả năng chống chọi với những loại bệnh tấn công trong thời gian này. Vì thế, mẹ cần phải giữ gìn sức khỏe cho mình trong thời gian hồi phục cũng như là một cách hiệu quả để bảo vệ sức khỏe của bé.
Bổ sung cho cơ thể những loại thực phẩm có hàm lượng chất dinh dưỡng cao, tạo nhiều sữa như chân giò hầm, các loại cháo,….. Mẹ không nên sử dụng những thực phẩm có một tanh, những thực phẩm này rất dễ khiến cơ thể bị nôn, khó hấp thụ đặc biệt là những thực phẩm từ cá. Ngoài ra mẹ không nên sử dụng những loại thực phẩm đông lạnh nhưng hải sản, kem các loại, thức ăn trong tủ lạnh đem hâm nóng. Do thời gian để quá dài, trong thành phần của các loại thực phẩm này mày có chứa một số chất bảo quản, chất phụ gia hoặc một số chất dinh dưỡng bị biến đổi trở nên độc hại gây nguy hiểm cho cơ thể khi sử dụng.
Trong những ngày đầu sau sinh mổ, vì cơ thể còn rất đau nên mẹ chỉ nên vận động một cách nhẹ nhàng. tránh đụng chạm tiếp xúc đến vết mổ khiến các cơn đau tái phát. Thường thì sau khoảng hai đến ba tuần là vết mổ đã xem miệng lành dần và hình thành sẹo. Vết thương sau mổ rất dễ hình thành sẹo lồi nên bạn cần kiêng cữ cho hợp lý và khoa học tránh tình trạng để lại sẹo khiến mất thẩm mỹ.
Hi vọng bài viết này đã đem đến cho bạn những kiến thức bổ ích. Hãy like và share nếu bạn thấy hay nhé!!!
Về trang chủ: TH Huỳnh Ngọc Huệ
Bài viết thuộc danh mục: Tổng hợp
